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자기계발49

목표 설정에 대한 30가지 명언 모음 목표를 설정할 때 고려해야 할 여러 가지 사항이 있습니다. 첫째, 단기적으로나 장기적으로 인생에서 정말로 원하는 것이 무엇인지 생각해야 합니다. 또한 영감을 주고 동기를 부여하는 목표를 설정해야 합니다. 다음 명언 모음은 목표에 대해 알아야 할 사항과 더 나은 삶을 만들기 위해 설정할 수 있는 목표의 종류에 대한 아이디어를 제공합니다. “인생의 비극은 목표에 도달하지 못하는 데 있지 않다는 점을 명심해야 합니다. 비극은 도달할 목표가 없다는 데 있습니다.” — 벤자민 E. 메이스 “사람들은 게으르지 않습니다. 그들은 단순히 무능한 목표, 즉 영감을 주지 못하는 목표를 가지고 있을 뿐입니다.” — 토니 로빈스 "스타가 되는 것은 운명이 아닐 수 있지만, 최고가 되는 것은 스스로 설정할 수 있는 목표입니다... 2023. 2. 21.
자기계발 관점에서 도전해야 하는 이유 자기계발 관점에서 마지막으로 새로운 것을 시도한 것이 언제입니까? 자신을 새로운 것에 노출시키기 위해 노력하면 삶의 방식이 완전히 바뀔 것입니다. 한 달 동안 매일 적어도 하나의 새로운 것을 시도하고 어떤 일이 일어나는지 확인하십시오. 인생에서 새로운 것을 시도해야 하는 수많은 이유가 있습니다. 자기계발을 위해 새로운 것을 시도하는 것이 생명과 사지를 위험에 빠뜨려야 한다는 의미는 아닙니다. 아니요, 새로운 것을 시도한다는 것은 다른 것을 경험해야 한다는 의미일 뿐입니다. 예를 들어 커피 대신 차를 드십시오. 운전 대신 자전거를 타고 출근하세요. 텔레비전을 보는 대신 프리스비 골프를 치십시오. 멀리 떨어진 곳으로 여행하십시오. 현지 식당의 메뉴에서 새로운 것을 주문하십시오. 자기계발을 통해 새로운 것을 .. 2023. 2. 1.
인내심 명언 25가지 인내심을 가지면 목표를 달성하고 궁극적으로 더 행복한 삶을 살 수 있습니다. 그러나 우리는 모두 인간일 뿐이며 때로는 삶의 압박과 좌절에 굴복하기도 합니다. 뱃속 깊은 곳에서 분노가 치밀어 오르는 것을 느끼면 심호흡 을 하고 자신에게 긍정적인 확언 을 되풀이해 보고 자신이 가진 것에 대해 감사하고 있음을 상기하십시오. 다른 것과 마찬가지로 더 참을성 있는 사람이 되려면 연습과 시간 이 필요합니다. 세계에서 가장 저명한 사람들의 이러한 인내심 명언 모음은 당신이 통제할 수 없는 일에 대해 더 긍정적이고 스트레스를 덜 받는 방향으로 노력하도록 영감을 줄 수 있기를 바랍니다. 1. “인내심을 잃는 것은 싸움에서 지는 것이다.” -마하트마 간디 2. “인내는 쓰지만 그 열매는 달다.” -장 자크 루소 3. “나.. 2023. 1. 31.
자기인식이 중요한 이유와 이점 : 자기계발 더 행복해지고, 더 많은 영향력을 갖고, 더 나은 의사 결정자가 되고, 더 효과적인 리더가 되고 싶습니까? 따라서 자기 인식은 개발해야 할 가장 중요한 근육입니다. 그것은 당신이 될 수 있는 최고의 리더이자 최고의 자신이 되기 위한 목표를 유지하는 것입니다. 자기 인식의 이점은 각 개인만큼 다양하며 예를 들어 영향력 증가, 더 큰 관점 및 더 강한 관계가 있습니다. 자기 인식이란 무엇입니까? 심리학자 Shelley Duval과 Robert Wicklund 는 다음과 같은 정의를 제안했습니다. "자기 인식은 자신에 집중하고 자신의 행동, 생각 또는 감정이 내부 기준과 일치하거나 일치하지 않는 방식입니다. 자기 인식이 높으면 자신을 객관적으로 평가하고 감정을 관리할 수 있습니다. 당신의 행동을 당신의 가치와.. 2023. 1. 30.