사람 심리와 삶에 영감을 주는 심리학책추천 3권

인간 행동을 주제로 한 수천 권의 책이 있습니다. 인간의 마음이 어떻게 작동하고 그 기능이 무엇인지 설명하려는 수천 개의 과학 논문, 연구 기사는 우리의 일상적인 행동을 지배하는 정신적 특성과 태도를 밝히는 것을 목표로 하는, 유명한 심리학자 들에 의해 작성되었습니다.

일상에서 혹은 직장생활에서 인간 관계에 어려움을 겪고 있다면 한번쯤 읽어볼만한 책이 되겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

심리학책은 우리 자신을 이해하기 위해, 세상을 앞으로 나아가게 하려면 심리학을 읽어야 합니다. 동료뿐만 아니라 우리 자신의 좋은 행동을 강화하고 친구들에게도 똑같이 하도록 동기를 부여합니다.

 

생각을 자극하는 명언 4가지

“사람들의 감정은 말로 표현되는 경우가 드물고 다른 단서를 통해 표현되는 경우가 훨씬 더 많습니다. 다른 사람의 감정을 직감하는 열쇠는 비언어적 채널, 목소리 톤, 몸짓, 표정 등을 읽을 수 있는 능력에 있습니다.” - 다니엘 골먼

 
"우리 모두는 우리가 이미 행했거나 결정한 것과 일치하는 생각과 믿음을 유지하기 위해 때때로 자신을 속입니다.” - 로버트 B. 치알디니

“어떤 사람이 태도, 의견, 관심 분야에서 당신과 비슷해 보일수록 당신은 그 사람을 더 좋아합니다. 상대방이 끌릴 수는 있지만 달라 붙지는 않습니다.” - 엘리엇 아론슨

 

 

 

 

 

 

 

“우리 자신이 되려면 우리 자신을 가져야 합니다. 필요하다면 우리의 삶의 이야기를 소유해야 합니다. 우리는 우리 자신을 "기억"해야 하며, 우리 자신의 내적 드라마, 내러티브를 기억해야 합니다. 사람은 자신의 정체성, 자아를 유지하기 위해 그러한 내러티브, 지속적인 내적 내러티브가 필요합니다.” - 올리버 색스

심리학책추천 3권

 

마음의 법칙 : 사람의 마음을 사로잡는 51가지 심리학

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참 괜찮은 태도 : 15년 동안 길 위에서 만난 수많은 사람들에게 배운 삶의 의미

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타인의 마음 : 인간관계가 힘든 당신을 위한 유쾌한 심리학 공부

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타인의 마음

 

정리

읽어야 할 심리학 책 목록을 일부러 더 짧게 만들었습니다. 인간의 행동 과 정신이 우리의 삶에 어떻게 작용하는지 에 대해 이제 막 시작했다면 이 책들은 좋은 출발점이 될 것입니다.

어느 쪽이든, 인간 심리학 분야는 우리 모두가 탐구하는 데 시간이 좀 걸릴 것이라고 생각합니다. 결국, 이 분야는 우리의 두뇌가 작동하는 방식의 메커니즘을 밝혀줍니다. 그리고 우리가 어떻게 프로그램되어 있는지 배움으로써 우리는 서로를 배려하는 보다 합리적인 인간이 될 수 있습니다.

 

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