분류 전체보기385 산후탈모 : 원인, 관리 요령 산후탈모 가 있거나 임신 후 탈모가 있는 경우, 출산 후 6개월 동안 갑작스럽게 빠지는 현상(때로는 덩어리 형태)을 보게 될 것입니다. 산후탈모의 원인은? 보통 사람은 하루에 약 100개의 머리카락이 빠지지만 한 번에 모두 빠지는 것은 아니므로 눈치채지 못합니다. 그러나 임신을 하게 되면 임신 호르몬이 머리카락이 빠지는 것을 방지하여 머리카락이 수퍼모델처럼 풍성해 보이거나 머리카락이 거의 빗질할 수 없을 정도로 굵어집니다. 그러나 모든 좋은 일에는 끝이 있어야 하며 여기에는 당신의 멋진 새로운 '할 일'도 포함됩니다. 그 호르몬이 정상으로 떨어지면 여분의 머리카락도 떨어집니다. 산후탈모는 얼마나 지속됩니까? 출산 후 몸이 회복되는 데 걸리는 시간은 사람마다 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 말해서 산.. 2023. 3. 5. 피쉬콜라겐효능 5가지 콜라겐의 주요 공급원 에 대해 궁금하십니까? 피쉬 콜라겐이 확실히 목록에서 1위를 차지합니다. 모든 동물성 콜라겐 공급원과 관련된 이점이 있지만, 피쉬 콜라겐 펩타이드는 다른 동물성 콜라겐에 비해 입자 크기가 작아서 최고의 흡수 및 생체 이용률을 갖는 것으로 알려져 있어 항산화 강국입니다. 생체 이용률은 섭취하는 영양소의 효능을 크게 결정하기 때문에 매우 중요합니다. 어류 콜라겐은 체내에 최대 1.5배 더 효율적으로 흡수되며 소나 돼지 콜라겐보다 생체 이용률이 뛰어납니다. 더 효율적으로 흡수되고 혈류에 더 빨리 들어가기 때문에 약용으로 가장 좋은 콜라겐 공급원으로 간주됩니다. 우리 몸에 더 쉽게 흡수되는 피쉬 콜라겐의 능력은 분자량과 크기가 더 낮기 때문에 콜라겐이 장 장벽을 통해 혈류로 더 높은 수준으.. 2023. 3. 3. 안토시아닌 : 효능, 복용량, 부작용, 음식 공급원 안토시아닌 은 특정 식물에서 자연적으로 발견되는 생물 활성 색소 그룹입니다. 이 색소는 많은 과일과 채소에서 빨강, 파랑 및 자주색을 나타냅니다. 안토시아닌은 플라보노이드 라고 불리는 화합물 종류에 속하며 , 그 중 다수는 안토시아닌을 포함하여 항산화 효과를 포함하는 것으로 생각됩니다. 항산화제는 세포를 손상시키고 특정 질병의 위험을 증가시킬 가능성이 있는 자유 라디칼 이라고 하는 불안정한 분자와 싸웁니다. 어떤 사람들은 안토시아닌이 면역 체계를 강화하고 염증, 당뇨병, 바이러스 감염 및 암과 싸우는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. 다양한 안토시아닌이 있으며 가장 일반적인 6가지 안토시아닌은 다음과 같습니다 . 시아니딘 델피니딘 말비딘 페오니딘 페투니드 펠라고니딘 안토시아닌 효능 : 건강상의 이점 .. 2023. 3. 2. 극심한 스트레스 해소법 18가지 사소한 문제부터 큰 위기까지 스트레스는 삶의 일부입니다. 상황을 항상 통제할 수는 없지만 상황에 대응하는 방법은 통제할 수 있습니다. 스트레스가 압도적이거나 만성화되면 웰빙에 영향을 미칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 마음과 몸을 진정시킬 수 있는 효과적인 스트레스 해소제가 필수적입니다. ※ 이 포스팅에는 제휴마케팅 링크가 포함 되어 있습니다. 콘텐츠의 링크를 통해 구매하면 제휴 수수료를 받을 수 있습니다. 제품의 가격 상세정보 및 고객리뷰 등이 궁금하신 분들은, 상세페이지에서 전부 확인 가능하니 링크를 한번 참고해주셔도 좋습니다. 빠르게 작용하는 스트레스 해소 전략 스트레스를 빠르게 해소할 수 있는 전략은 무엇입니까? 심호흡 및 명상과 같은 많은 유용한 기술은 언제 어디서나 할 수 있는 신속하게 작동하는.. 2023. 3. 1. 이전 1 ··· 66 67 68 69 70 71 72 ··· 97 다음
