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인간관계의 문제는 거의 〇〇이 원인 심리학 용어인 「투영」에 대해서 써 보고 싶습니다. 조금 어려울지도 모르지만, 인간 관계를 풀어내는데 매우 중요하기 때문에, 이번, 올바른 '투영'의 의미에 대해 이해해 주셨으면 합니다. 왜냐하면, 인간관계의 문제는, 거의 이 '투영'으로부터 발생하고 있다고 해도 과언이 아닙니다. '투영'을 이해하고 눈앞의 사건을 살펴보면 좌절감이 없는 느낌에 휘두르지 않고 냉정하게 대처할 수 있게 됩니다. '투영'이란 방어기제 중 하나 우선, 투영을 설명하기 전에, '방어 기제'라고 하는 것을 알고 싶습니다만... 어려운 말이지만, 간단하게 말하면, 자신의 마음의 부담이 커지면, 자신의 마음이 망가지지 않도록 균형을 잡고, 지키기 위해서, 여러가지 일을 우리 인간은 마음속에서 하고 있습니다. 그것이 방어 기제. 자신을.. 2022. 9. 23.
직장에서 과묵하게 효율적으로 자신의 일을 진행하기 직장에서 동료와 이야기하는 것이 때론 '귀찮다' 라고 생각하지 않습니까? 실은 직장에서 적극적으로 이야기를 하지 않더라도 일할 수 있는 경우가 많습니다. 그러니까 이야기를 하지 않는 편이 상황에 따라선 편하고 효율적으로 일을 진행할 수도 있습니다. 이번 포스팅에서는 '직장에서 이야기를 하지 않는 편이 편한 것', '직장에서 이야기하지 않아도 되는 방법'을 소개합니다. 읽고 나면 이제 일 이외의 잡담으로 고생하지 않아도 됩니다. 직장에서 이야기하지 않을 때의 주의점 직장에서 이야기를 하지 않는다고 결정했다고 해도 전혀 말하지 않을 수는 없습니다. 왜냐하면 직장에서 일 이외의 이야기를 모두 무시하면 이상한 사람 으로 생각되기 때문입니다. 그러므로 트러블을 피하기 위해서도 일에 영향이 없는 범위에서 가급적 이.. 2022. 9. 23.
블로그를 개설하다 지난 몇년간 정체된 느낌이 강하게 들었다. 무언가를 배워야 하나? 환경에 변화를 줘야하나? 많은 생각들이 머릿속을 어지럽혔다. 직장생활을 지속해가야 할까? 내향형의 성향인 나에게 직장생활이 정답이긴 한건가? 시대가 변해 나에게 오롯이 집중하면서 일도 하고 돈도 벌 수 있는 방법들은 찾아보면 꽤나 많을것 같은데 말이지. 성장에 초점을 맞춰 이야기를 풀어가보면 어떨까? 현재 시점에서 가장 큰 관심사 분야를 카테고리로 정했기에 천천히 채워가보자. 2022. 9. 19.